En este mundo donde parece que si no cumples ciertos cánones de belleza ya no eres dign@ de merecer nada, nosotros queremos decir que eso no es real, no para nosotros.
La belleza está en todos pero no todos lo saben
Cuando se tiene la creencia de que, como no tienes x medidas o los ojos de x color, ya eres fe@, y no sólo no vas a gustar a los demás sino que no puedes gustarte a ti mismo, ahí viene el descontento y el sufrimiento. Algunas personas optan por hacer casi de todo para cambiarse y parecerse a la actriz o actor que está de moda aún a costa de su salud. Otras se dejan y descuidan por que ven imposible llegar a ser como ell@s.
¡Qué pena sufrir por no estar a la moda!. Las modas son pasajeras, por tanto no son verdades absolutas e intocables.
Es importante saber lo que para uno es la belleza. Vamos a explicar lo que es la belleza para nosotros y, para ello, no podemos dejar de lado su relación con la salud.
La belleza y la salud van unidas
Las personas estamos formadas por un cuerpo físico, por una mente, por emociones, por energía. Es como un puzzle, y todas las piezas son importantes y necesarias.
Una persona bella hace por conocerse en su conjunto. Se escucha, se cuida, se valora, se acepta. En definitiva, es amable con ella misma.
Una persona bella no se compara con otra, no desea ser otra. Todos somos únicos y todos deseamos sentirnos bien.
Una persona bella tiene fe en si misma. Sabe que está en su mano hacer cambios para crear mayor bienestar en su vida.
Nunca es tarde para adquirir hábitos saludables
Dejemos la pereza y la inercia, no nos ayudan a sentirnos bien.
Seamos los protagonistas de nuestra vida.
Tomemos la decisión de repasar nuestras prioridades y realizar los cambios necesarios para sentirnos mejor.
Seamos realistas, que no pobres, en nuestras metas.
Tenemos una gran capacidad de transformación, ¡utilicémosla!
Cada uno tenemos la responsabilidad de observarnos, experimentar y buscar ayuda profesional si es necesario.
Hay profesionales en todos los campos: alimentación, estética, deporte, técnicas de relajación, terapias, etc.
Seamos aventurer@s de nuestra vida
